Thursday, March 31, 2011

kata hati

pe yang aku rasa ari nie??
byk yg aku rasa...
aku makin bosan duk sini..
nape??
aku xde benda nk buat...
tension la...
bukan xleh nk sambung keje org..
tp dia kena bagi aku detail la..
cam semalam...
xtau pe2 aku kena request lobour
dh la kargo 2 nk kua semalam...

aku xsaba nk tggu last day aku..
aku nk basuh cau2 org2 terten2..
can't wait until that day...
sok aku cuti..
nk balik melaka...
nk ilangkn tension aku...
mmg xsaba la..

i really need my life back..
xde life aku kt sini...
aku xtau sape aku sebenarnya..
sejak aku ktsni...
aku makin ilang arah...
smua rncang x penah jadi...
ari ni nk jumpa k.fiza..
nk tnya pasal duit aku...
penat la menunggu la...
aku xnk duk umah past aku abes nie..
sbb klu aku duk umah...
kompem berat naik..
aku mkin malas..

Tuesday, March 29, 2011

mengemas

hari nie aku xtau nak watpekt opes nie..
pagi2 aku masuk bilik bos..
nk mintak cuti la beb...
jumaat nie aku cuti..
minggu depan..
aku last kt sini...
xtau la aku dapat tawaran tuk keje ke x...
klu dapat aku amik kot...
aku nak cari pengalaman keje la...
sok patutnya aku ad interview kt PJ..
tp aku kena postpone la....
klu aku nak pegi sok mmg xpat la
xtau nk pegi bila...

bebalik pada mengemas tadi...
sebab xtau nk watpe..
aku join k.wati n k.wani gi turun bawah...
gi SAE...
tolong kemas barang P&S nya barang..
dalam kemas2 kitorg(temasuk org2 SAE)
jumpa la mug 2 tahun lepas...
ni la mug dia...

aku amik 1 bila Mr Stephen baling kat aku..
aku 1, k.wani 1, and yg len2 amik la sesuka ati...
baki bawak nek atas..
letak kat pantry...
tp aku x jumpa dh mug 2 masa lunch td...
ari ni makan free..
HOD meeting kitorg yg kenyang...
hehehehe

Saturday, March 26, 2011

dr harian metro

hari nie aku baca harian metro..
tp on9 la..
mls nk beli papaer...
tp aku suka tajuk utama ari nie..
sebab...
menarik...
nie aku copy dr 
http://www.hmetro.com.my/articles/Sinarhidayahbuatnyah/Article

Sinar hidayah buat nyah

Oleh Mohd Jamilul Anbia Md Denin
KUALA LUMPUR: Dua puluh tahun dahinya tidak pernah mencecah sejadah dan kehidupan dipenuhi maksiat, namun program khas anjuran Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (Jakim) baru-baru ini membuka pintu hati seorang mak nyah untuk bertaubat dengan harapan mampu kembali menjadi lelaki normal.
“Hampir 20 tahun saya tidak pernah menunaikan solat, menyebabkan cara wuduk dan banyak bacaan dalam sembahyang saya terlupa.
“Selepas menyertai kursus ini, saya semakin insaf terhadap kesilapan lampau dan banyak mempelajari ilmu agama untuk memulakan hidup baru sebagai lelaki sejati,” katanya hanya mahu dikenali sebagai Shasa, 35.

Menurutnya, biarpun sekian lama menjalani hidup sebagai mak nyah dengan penampilan lebih 95 peratus seperti perempuan, namun jauh di sudut hati dia sedar tidak boleh meneruskan kehidupan sebegitu hingga ke akhir hayat.
 “Sebelum ini, niat untuk berubah memang ada kerana saya memang menyimpan hasrat untuk mati sebagai lelaki Islam. 
“Sebab itulah bila dapat tahu Jakim menganjurkan program seperti ini, saya tidak melepaskan peluang untuk menyertainya kerana saya memang ingin meninggalkan kehidupan sebagai mak nyah yang penuh dengan dosa,” katanya.

Rakannya yang hanya mahu dikenali sebagai Sayang, 30, pula berkata, dia baru menjalani pembedahan implan payudara, namun secara tiba-tiba terbuka pintu hati untuk menyertai 16 `rakan sejenisnya’ dalam program pemulihan itu.

“Saya baru beberapa hari pulang ke tanah air selepas melakukan pembedahan implan payudara dan hidung di Thailand, namun saya terpanggil untuk menyertai program ini apabila mengetahuinya melalui kawan-kawan.

“Saya sendiri tidak pasti mengapa membuat keputusan ini. Mungkin Allah membuka pintu hati untuk saya kembali ke pangkal jalan dan bersyukur di atas hidayah-Nya,” katanya.

Menurutnya, selepas menjalani pengisian program anjuran Jakim itu, hatinya begitu tersentuh dan insaf terhadap perjalanan hidupnya selama ini jauh terpesong daripada landasan Islam.

Program selama tiga hari di sebuah lokasi rahsia di Jelebu, Negeri Sembilan itu dihadiri 17 mak nyah dan ia diisi dengan pelbagai aktiviti termasuk kuliah agama, kaunseling, latihan lasak serta bimbingan kerjaya supaya mereka dapat kembali ke pangkuan masyarakat dan hidup sebagai lelaki normal.

Ketua Penolong Pengarah Sosial Bahagian Keluarga, Sosial dan Komuniti Jakim, Zakuan Sawai berkata, program itu diatur rapi sejak dua bulan lalu dan ia dilaksanakan dengan kerjasama Majlis Aids Malaysia serta Majlis Agama Islam Selangor (Mais).

“Program ini bertujuan mendekati golongan mak nyah yang sering dianggap jelik oleh masyarakat dan mengubah persepsi umum terhadap jabatan agama yang dianggap hanya cenderung menahan mereka apabila melakukan maksiat.
 “Sebab itulah bila dapat tahu Jakim menganjurkan program seperti ini, saya tidak melepaskan peluang untuk menyertainya kerana saya memang ingin meninggalkan kehidupan sebagai mak nyah yang penuh dengan dosa,” katanya.

Rakannya yang hanya mahu dikenali sebagai Sayang, 30, pula berkata, dia baru menjalani pembedahan implan payudara, namun secara tiba-tiba terbuka pintu hati untuk menyertai 16 `rakan sejenisnya’ dalam program pemulihan itu.

“Saya baru beberapa hari pulang ke tanah air selepas melakukan pembedahan implan payudara dan hidung di Thailand, namun saya terpanggil untuk menyertai program ini apabila mengetahuinya melalui kawan-kawan.

“Saya sendiri tidak pasti mengapa membuat keputusan ini. Mungkin Allah membuka pintu hati untuk saya kembali ke pangkal jalan dan bersyukur di atas hidayah-Nya,” katanya.

Menurutnya, selepas menjalani pengisian program anjuran Jakim itu, hatinya begitu tersentuh dan insaf terhadap perjalanan hidupnya selama ini jauh terpesong daripada landasan Islam.

Program selama tiga hari di sebuah lokasi rahsia di Jelebu, Negeri Sembilan itu dihadiri 17 mak nyah dan ia diisi dengan pelbagai aktiviti termasuk kuliah agama, kaunseling, latihan lasak serta bimbingan kerjaya supaya mereka dapat kembali ke pangkuan masyarakat dan hidup sebagai lelaki normal.

Ketua Penolong Pengarah Sosial Bahagian Keluarga, Sosial dan Komuniti Jakim, Zakuan Sawai berkata, program itu diatur rapi sejak dua bulan lalu dan ia dilaksanakan dengan kerjasama Majlis Aids Malaysia serta Majlis Agama Islam Selangor (Mais).

“Program ini bertujuan mendekati golongan mak nyah yang sering dianggap jelik oleh masyarakat dan mengubah persepsi umum terhadap jabatan agama yang dianggap hanya cenderung menahan mereka apabila melakukan maksiat.

“Dengan terlaksananya program ini, ia membuktikan jabatan agama sebenarnya turut bertanggungjawab membimbing mak nyah supaya mereka kembali ke pangkal jalan,” katanya.

Zakuan berkata, dalam program itu pihaknya sama sekali tidak memaksa mak nyah terbabit mengubah penampilan atau bertaubat, sebaliknya mereka dididik secara lembut dan tersirat melalui pelbagai program yang menyeronokkan.

“Ia lebih kepada dakwah secara halus. Malah, kami juga tidak memaksa mereka mengerjakan solat atau mengikut sesi tazkirah kerana kami mahu mereka melakukannya dengan sukarela atas keikhlasan hati masing-masing,” katanya.

Menurutnya, selain memberi didikan rohani, mak nyah terbabit turut diberi bimbingan kerjaya dengan mendedahkan mereka mengenai peluang pekerjaan dalam sektor perkilangan dan perhotelan yang diatur dengan bantuan Pusat Giat Mara.

“Selain itu, program ini juga diharap dapat mengurangkan penularan penyakit Aids serta penyalahgunaan dadah,” katanya yang berharap aktiviti itu menarik lebih ramai penyertaan golongan mak nyah untuk ia diadakan lagi pada masa depan.

Thursday, March 24, 2011

semalam

semalam 
aku ad tulis pasal hati kan..
aku ilang mood 
dr pg sampai malam..
so..
malam td aku call k.intan..
tp..
xdapat...
past2 aku call yhe..
lama gak la..
aku borak ngan yhe, k.intan ngan laily..
penat aku gelak ngan gelagak diorg..
aku borak ngan diorg 1 jam gak la...
free call (mxs bgi..)
huhuhuhu...
giler rindu ngan diorg...
xsaba nk balik melaka...
tp aku x apply cuti 1hb nie...
2 hb ada bangkel SPSS...
cam malas nk pegi..
tp..
kena pegi..
aku x igat sgt la...
so kena pegi...

Wednesday, March 23, 2011

hati oh hati

aku xtau kenapa ngan hatiaku..
bila aku baca blog dia..
aku rasa pedih giler..
bia la...
aku xtau bape lama g aku ngan diorg..
aku nk tggu abes sem nie je...

bila abes nie...
aku nk keje sblm aku wat PJJ...
diorg ckp nk blaja dlu..
tp aku xleh nk sambung dulu..
walaupun aku boleh je sambung ( sbb aku je yg blaja g)

kenapa aku keje dulu..
baru PJJ..
sbb..
aku ada 6 ke 7 tahun tuk kumpul duit..
dlm masa 2 je tuk aku tunaikan semuanya...
semua impian aku..

  • aku nk pegi haji before 30 years old...
  • aku nk DSLR ( nie nk dlm 1 tahun )
  • aku nk ad kete sendiri (nie pun nk ad dlm 1 tahun)
  • aku nk round 1 Malaysia ( ngayau sorg)
  • aku nk ke Busan, korea....
lepas semua aku dapat...
aku nk kumpul duit tuk beli umah lak...
aku dh wat semua kira2..
klu ikut plan yg betul...
aku akn dpt smua  ikut masa...
INSYA-ALLAH....

sblm terlupa...
aku nk tamat kan klas mandarin
+
cari kelas bahasa lain...
wish me luck.....

    Friday, March 18, 2011

    Senaman Kegel

    bila baca blog AANS aku jumpa nie..
    jom baca...

    Senaman Kegel adalah senaman yang bagus untuk setiap wanita terutamanya wanita yang telah berkahwin dan melahirkan anak. Bagaimanakah melakukannya?

    Fungsi dan Faedah Senaman Kegel

    * mampu membantu mengatasi masalah seperti tidak boleh mengawal kencing{mosimage}
    * mengurangkan kes peranakan turun
    * meningkatkan aliran darah ke uterus atau vagina
    * meningkatkan kualiti hubungan kelamin
    * menguatkan otot vagina seterusnya memudahkan proses bersalin dan mengurangkan koyak pada perenium

    Kaedah Asas (Permulaan)

    * Sewaktu membuang air kecil, buat kemutan bagi menghentikan aliran air kencing secara tiba-tiba
    * Tahan dan kira sehingga bilangan 10 sebelum melepaskan baki kencing seperti biasa
    * Otot pada pangkal rahim anda cukup kuat jika anda mampu menahan air kencing tanpa menggerakkan kaki.

    Untuk Pastikan Kaedah Anda Betul

    * Anda boleh memasukkan jari (yang telah dicuci bersih) ke dalam faraj dan cuba cengkam jari ini menggunakan faraj anda. Cengkaman ini lazimnya terasa pada bahagian pangkal jari saja.
    * Otot punggung (otot gluteus), otot abdomen (terutama kawasan bawah pusat) dan otot paha seeloknya tidak dikemutkan pada waktu ini. Anda boleh meletakkan kedua tangan pada kawasan punggung dan abdomen serta peha bagi memastikan ia tidak mengeras sewaktu senaman kegel dilakukan.

    Senaman Yang Sempurna

    * Setelah kaedah anda betul, lakukannya ketika pundi kencing anda telah kosong (cara yang sama seolah-olah seperti menahan diri daripada membuang air kencing). Tabiat menahan kencing boleh menyebabkan masalah kencing tidak lawas.
    * Anda boleh berdiri, duduk atau berbaring ketika melakukannya.
    * Jangan menahan nafas ketika melakukannya.
    * Tahan otot selama kiraan 10-20 dan rehatkannya dengan kiraan 10-20 lagi sebanyak 4 setiap sesi. Lakukan 3 sesi sehari (pagi, petang dan malam).

    Jika masih tidak pasti kaedah yang betul, jangan malu berjumpa doktor untuk mendapatkan panduan.

    Keberkesanan

    * Biasanya, kesannya senaman ini dapat dirasai dalam masa 2 hingga 3 bulan, jika dilakukan setiap hari.
    * Keberkesanannya bergantung kepada kaedah yang betul dan ianya mestilah dilakukan secara konsisten.
    * Berpantang adalah waktu terbaik untuk melakukan senaman Kegel kerana ia turut dibantu dengan kehadiran hormon yang banyak dalam badan. Bagaimanapun, ia tidak disarankan bagi wanita yang bersalin secara pembedahan atau terlalu banyak koyak pada vagina.
    * Secara umumnya, senaman Kegel mampu mengembalikan 50 peratus kekuatan otot vagina, malah ada kes yang pulih 100 peratus. Bagaimanapun kejayaan ini berbeza antara individu mengikut tahap masalah masing-masing.

    Tuesday, March 15, 2011

    Eonverye taht can raed tihs rsaie yuor hnad..

    nie ujian IQ yg aku dpt dlm email..
    ad akk 1 opes bg...
    so korg try la..
    good luck...

    To my 'selected' strange-minded friends:

    If you can read the following paragraph, forward it on to your friends and the person that sent it to you with 'yes' in the subject line. 
    Only great minds can read this
    This is weird, but interesting!

    fi yuo cna raed tihs, yuo hvae a sgtrane mnid too

    Cna yuo raed tihs? Olny 55 plepoe out of 100 can.

    i cdnuolt blveiee taht I cluod aulaclty uesdnatnrd waht I was rdanieg. 
    The phaonmneal pweor of the hmuan mnid,
    aoccdrnig to a rscheearch at Cmabrigde Uinervtisy,
    it dseno't mtaetr in waht oerdr the ltteres in a wrod are,
    the olny iproamtnt tihng is taht the frsit and lsat ltteer be in the rghit pclae.. 
    The rset can be a taotl mses and you can sitll raed it whotuit a pboerlm.
    Tihs is bcuseae the huamn mnid deos not raed ervey lteter by istlef, 
    but the wrod as a wlohe. Azanmig huh? 
    yaeh and I awlyas tghuhot slpeling was ipmorantt!
    if you can raed tihs forwrad it

    FORWARD ONLY IF YOU CAN READ IT

    Friday, March 11, 2011

    ulang tahun

    lagi 2 ari genap la 20 tahun company yg aku practical ni..
    so ari nie ad solat hajat & bacaan yassin...
    td aku kira2 balik...
    ulang tahun ke 20 company nie sama ngan fakhrul la...
    fakhrul pun genap 20 tahun nie...
    hehehe..
    sama lak umo anak sedara aku ngan company nie...
    erm...
    bila besday fakhrul..
    maknanya..
    anniversary k.nana pun area2 ni agak...
    hehehe...
    kebetulan lak...

    cite pasal majlis malam nie...
    atucara start 6.30 ptg..
    tggu maghrib..
    then solat hajat 1..
    then baca yassin..
    then solat hajat 2 kot..
    baru isya'..
    yg 2 dh x sure lak...

    majlis nie akn ad bdk2 takfiz..
    huhuhu...
    90 org semua nya..
    aku rasa cam ramai diorg lg je..
    tp xtau gak la kn..
    attendance diorg amik...
    aku lak stay kt office..
    sbb klu aku blik comfirm x dtg nya..
    hehehehe...

    Thursday, March 10, 2011

    36 cara untuk nampak hebat

    Jika anda berazam utk mengubah gaya @ cuba memberi penampilan baru pada diri tetapi berasa masih jauh ketinggalan dan masih dlm peringkat trial and error, beberapa tip boleh diamalkan:

    1. Jgn tiru gaya org lain. Cari satu keistimewaan @ persamaan yg boleh anda gunakan, mungkin warna dan cara solekan mata cthnya.

    2. Jgn membuat perubahan mendadak. Secara psikologi, perubahan berperingkat2 lebih bagus drpd perubahan yg dibuat secara mendadak kerana anda boleh membina keyakinan diri setiap kali anda membuat perubahan.

    3. Rambut adalah satu aset yg penting yg mampu menghasilkan perubahan dan imej yg berbeza. Hati2 sebelum memotong @ menukar gaya. Dptkan nasihat jurudandan anda terlebih dahulu.

    4. Pilih warna pakaian sesuai kedudukan dan kerjaya. Jika di bidang korporat, adalah sesuai anda menggunakan warna2 yg membuat penampilan nampak " I mean business" dan hebat.

    5. 6 bulan @ setahun sekali dptkan makeover di pusat membeli-belah yg biasanya membuat promosi solekan dan nasihat percuma bila anda membeli barangan kecantikan.

    6. Bertukar2 haruman. Jgn gunakan sesuatu haruman lbh 30 hari! Tahukan anda haruman berupaya menukar mood @perasaan anda? Bila anda sukakan haruman yg anda pakai, percayalah kegembiraan itu akan menyerlah di wajah anda pada penampilan anda. Dan setiap haruman mempunyai bau dasar tersendiri misalnya, dasar bunga lebih romantik, limau dan tumbuhan mencetuskan kesegaran dan keceriaan sementara bauan rempah boleh menghasilkan satu keyakinan.

    7. Gincu bibir memainkan peranan ptg menyerlahkan wajah dan membuat org mengingati anda dgn warna yg anda pakai. Seeloknya tukar warna gincu bibir setiap hari spy org tdk berpendapat bhw mereka berhadapan dgn 'tembok' yg sama.

    8. Jika ingin mencuba warna terang dan lantang ttp tdk berani, gunakan teknik berperingkat.

    9. Kunjungi salun rawatan wajah. Dpt rawatan facial nyahtoksin dan kembalikan kesegaran.

    10. Kunjungi spa @ pusat riadah. Kunjungan ini mampu membuat anda berasa segar dan sentiasa bertenaga.

    11. Bersukan boleh menyegarkan badan dan memberi anda peluang menghabiskan sedikit masa bersama teman dan lari drpd ketegangan masalah keluarga serta tugas harian. Pastikan anda berbual ttg perkara yg menyeronokkan, luar skop kerja dan keluarga.

    12. Bersenam. Jika anda tdk pandai bersukan anda masih boleh membuat aktiviti utk kesihatan mll bersenam spt aerobik, tai chi dan sebagainya yg bukan shj menyeronokkan badan ttp melegakan fikiran.

    13. Hentikan merokok. Selain menganggu sistem tubuh, merokok membuat anda kurang bergaya @ kurang 'cool' kerana ia memberi gambaran seseorg itu sedang berserabut fikirannya.

    14. Makan makanan yg boleh membuat anda gembira dan ceria spt kek, coklat, cip kentang dan sebaginya asalkan jumlahnya tdk keterlaluan.

    15. Elakkan makanan proses dan berlemak tinggi secara berlebihan kerana ia boleh mengganggu dan melemahkan sistem tubuh dan seterusnya membuat kulit dan badan anda tdk sihat.

    16. Dgn cara pemakanan dan makanan yg kita makan hari ini, supplement@ zat tambahan adalah penting. Pastikan anda mendapatkan vitamin, galian dan zat tambahan yg diperlu. Dptkan nasihat doktor anda apa yg anda perlukan dan jenama terbaik utk anda.

    17. Jgn abaikan kasut dan beg tangan. Walaupun kasut dan beg tangan dipakai utk keperluan tertentu, anda patut suaikan beg tangan dan kasut dgn pakaian jika ingin penampilan anda hebat dan berkesan.

    18. Pastikan kasut anda dilap bersih dan tdk berlumpur di tumit. Ia mencactkan penampilan dan menggugat kepakaran kerjaya anda.

    19. Sederhana utk korporat. Pakai perhiasan spt anting2, rantai dan gelang sederhana dan kecil jika anda di bidang korporat. Begitu pun anda boleh mencuba yg agak besar jika berani ttp pastikan ia sesuai gaya, pakaian dan peribadi anda.

    20. Elakkan kerlipan! Utk aktiviti @ tugas siang, cuba elakkan perhiasan, pakaian juga solekan yg berkilat @ berkilau. Simpan is utk digayakan pd waktu mlm.

    21. Beg kerja hasilkan gaya hebat. Beg kerja @ briefcaseamat sesuai bg anda yg berada di peringakt eksekutif. Selain menampilkan gaya hebat anda nampak serius dlm tugas.

    22. Cuba maskara. Ramai wanita tdk begitu minat menggunakan maskara kerana bimbang nampak terlalu bersolek. Begitu pun pemakaian selapis maskara mampu memperindahkan mata dan keseluruhan wajah serta membuat mata nampak segar bersinar.

    23. Air penting utk kehidupan. Pastikan sebotol air galian di sisi setiap masa; di meja pejabat, dlm kereta @pun beg tangan. Minum beberapa teguk setiap setengah jam utk mengembalikan kehilangannya. Ingat air menentukan perjalanan zat dlm darah dan bagus utk kulit. Cukup air, kulit segar dan anda tampil hebat.

    24. Jgn sembunyikan kekurangan dgn ketara. Jika botak biarkan. Jgn ditutup kekurangan itu dgn rambut tepi. Ia mencacatkan penampilan dan membuat anda nampak spt kurang keyakinan diri.

    25. Kasut bertumit hanya sesuai utk wanita. Lelaki pendek patut elakkan kasut bertumit krn ia nampak kelakar.

    26. Pastikan tali leher diseterika rapi dan diikat kemas. Tai leher dipakai utk memberikan penampilan segak, tdk guna bertali leher jika ia hanya mencacatkan penampilan.

    27. Selaraskan kasut dan tali pinggang. Warna kasut dan tali pinggang yg terselaras memainkan peranan dlm penampilan seseorg terutama lelaki. Percayalah kebijaksanaan menyelaraskan kedua2nya memberikan gambaran lbh meyakinkan.

    28. Cukup tidur. Tidur penting utk memastikan proses pembaik pulih bdn berjalan lancar. Ingat! Kala and tidur sel2 tubuh bergiat cergas melakukan proses pemulihan. Sbb itu, tidur secukupnya penting utk kesihatan dan kecantikan.

    29. Jaga kesejahteraan seluruh bdn. Penampilan hebat terletak pd penjagaan dan penyelarasan dr hujung rambut ke kaki. Pastikan tiada bahagian yg diabaikan.

    30. Pastikan kuku sentiasa dipotong @ dibentuk dan dibersih. Bagi wanita pula, jika mahu mewarna kuku, pasti ia sentiasa berjaga dan tdk terkopek2. Ia memberi gambaran anda seorg yg tdk senonoh.

    31. Jgn lupa memuji. Bukan memuji sepanjang masa ttp pd waktu yg sesuai dan bila perlu. Berikan pujian kpd ibu, bapa, suami, anak, rakan sekerja, anak buah di tempat kerja @ sesiapa shj yg layak menerimanya krn tindak balas mrk akan memberi seribu makna dlm hidup.

    32. Penampilan yg hebat bukan hanya pd pakaian. Cara anda berjln, bertutur dan apa yg keluar drpd mulut anda juga mencerminkan keperibadian. (Jaga pertuturan dan berjalan)

    33. Jauhi sifat cemburu. Cemburu adalah 'penyakit' paling berbahaya krn ia boleh membuat seseorg terdesak bertindak liar, bercakap perkara yg tdk baik @ bersikap kurang cantik. Elakkan sifat ini dlm apa juga hal dan suasana krn ia pasti menyerlah di wajah dan membuat penampilan tercemar.

    34. 'Keyakinan diri' pakaian paling hebat. Bina keyakinan diri krn ia penting utk penampilan hebat. Bagaimana bergaya @ trendy sekalipun anda, jika tiada keyakinan diri, penampilan pasti tenggelam. Tarik nafas dlm2 dan hembuskan mll mulut sebanyak 5 kali sambil berkata dlm hati, "Aku nampak hebat" sebelum tampil di khalayak setiap kali. Mudah2an ia dpt membantu.

    35. Elakkan berpakaian sendat @ melekap tubuh di tempat kerja, jika anda berada di bidang yg serius spt pengurus dan sebagainya. Ia lbh sesuai digayakan waktu mlm bilamana anda lbh santai dan ingin berseronok.

    36. Jadilah diri sendiri! Personaliti seseorg mencerminkan keindahan yg ada pd dirinya. Walau apa pun yg anda salutkan ke tubuh, semua itu hilang tanpa personaliti yg menarik.


    countdown

    countdown..
    slalu org buat time2 new year...
    time nk abes final paper (tuk bdk2 yg peksa besa)
    klu aku dulu
    slalu countdown masa final paper..
    tp 
    skrg aku countdown ari2 nk abes practical aku..
    bkn x best duk sini..
    tp
    aku mkn sakit kepala duk sini...
    aku mmg xnk abes blaja...
    tp..
    aku rasa cam xleh nk sni lgi...
    makin lama makin sakit kepala aku...
    aku dh makin susah nk benafas..
    sbb2 nya...
    aku x tahan ngan bau rokok yg kuat lg...
    rasa cam nk mati (pemendekan usia)
    yg ke 2...
    hehehe...
    sbb
    mmg xleh nk stay lagi..
    aku tgh cari keje...
    aku xnk duk uma lama2...
    sbb
    aku x byk masa..
    aku cuma ad 6 tahun je nk kumpul duit 2....
    xtau cukup ke x masa....
    harap cukup...
    klu aku kena stay cni..
    aku perlukan masa..
    masa tuk set balik otak aku..
    sbb
    dh tuka jd moderate..
    klu dulu aku still okey lg..
    means aku leh respect semua..
    tp 
    aku mula serabut dgn certain2 people kt cini...
    mgkin salah aku..
    xleh nk sesuaikan diri..

    Tuesday, March 8, 2011

    hari wanita

    hari nie 8 mac 2011..
    setiap tahun kita akan sambut tarikh nie..
    sbb..
    8 mac adalah hari wanita sedunia...
     dari pagi radio hot fm dh mula...
    tajuk hot fm pn agk menarik...
    kerana wanita itu...
    ad cerita sedih...
    ad cite gembira...
    tp 
    yg plg tauching pasal wife dia yg jaga dia...
    dari 
    blum kawin 
    sampai 
    ank 1 skrg...
    bgus btul pompuan 2...
    makna nya...
    wife dia mmg sayang giler kt dia...
    2 la lelaki yg btul menghargai seorang wanita..
    yang bergelar isteri..
    hargailah wanita@ibu@isteri anda..
    kerna..
    mereka yang akan sentiasa bersama anda..
    dalam susah..
    ataupun..
    dalam senang...

    Monday, March 7, 2011

    meeting with admin

    ari nie ada meeting staf ngan admin..
    ari nie cuma untuk
    marketing ngan operation department je...
    lama gak la ktorg meeting..
    dr 10 lbh pagi sampai 1 lebih gak la...
    so time lunch kitorg pn expand la...
    mmg lapa giler masa duk dlm meeting 2..
    yela pe x nya...
    sarap pn x...
    past2 lmbat lak lunch...
    tp byk gak la issue yg keluar..
    and most to one department...
    huhuhuhu...
    as usually that department...
    hope:
    they will take note all the issue that their worker already say..
    sbnr nya nk tnya pasal laptop tp sbb dh lapa telupa lak..
    lmbat sgt nk sampai giliran aku nk ckp..
    lapa wat aku lupa nk ckp ape...
    hehehehe

    Tuesday, March 1, 2011

    Keistimewaan menjadi Seorang Wanita

    pada semua wanita dalam dunia nie...
    cuba2 la bangga menjadi wanita...
    wanita byk kelebihan tersendiri..
    xcaya??
    baca la artikal yg aku C&P dr AANS nya blog..

    1. Do'a wanita lebih makbul daripada lelaki karena sifat penyayang yang lebih kuat daripada lelaki. Ketika ditanya kepada Rasulullah SAW akan hal tersebut, jawab baginda : " Ibu lebih penyayang daripada Bapak dan doa orang yang penyayang tidak akan sia-sia.

    2. Wanita yang solehah ( baik ) itu lebih baik daripada 1000 lelaki yang soleh.

    3. Barang siapa yang menggembirakan anak perempuannya, derajatnya seperti orang yang senantiasa menangis Karena takut Allah SWT dan orang yang takut Allah SWT akan diharamkan api neraka keatas tubuhnya.

    4. Barang siapa yang membawa hadiah ( barang, makanan dari pasar kerumah ) lalu diberikan kepada keluarganya, maka pahalanya seperti bersedakah. Hendaklah mendahulukan anak perempuan daripada anak lelaki. Maka barang siapa yang menyukai akan anak perempuan seolah-olah dia memerdekakan anak Nabi Ismail A.S

    5. Wanita yang tinggal bersama anak-anaknya, akan tinggal bersama aku ( Rasulullah SAW ) di dalam surga.

    6. Barang siapa yang mempunyai tiga anak perempuan atau tiga Saudara perempuan atau dua Saudara perempuan , lalu dia bersikap ihsan dalam pergaulan dengan mereka dengan penuh rasa takwa serta bertanggung jawab, maka baginya adalah surga.

    7. Dari Aisyah r.a. "Barang siapa yang diuji dengan sesuatu dari anak-anak perempuannya lalu dia berbuat baik kepada mereka , maka mereka akan menjadi penghalang baginya api neraka."

    8. Surga itu di bawah telapak kaki ibu.

    9. Apabila memanggilmu dua orang ibu bapamu maka jawablah panggilan ibumu dahulu.

    10. Wanita yang taat berkhidmat kepada suaminya akan tertutup pintu-pintu neraka dan terbuka pintu-pintu surga . Masuklah dari manapun pintu yang dia kehendaki dengan tidak dihisab.

    11. Wanita yang taat pada suaminya, semua ikan-ikan di laut, burung di udara, malaikat di langit, matahari dan bulan, semuanya beristigfar baginya selama dia taat kepada suaminya dan rekannya ( serta menjaga sembahyang dan puasanya ).

    12. Aisyah r.a. berkata " aku bertanya pada rasulullah SAW, siapakah yang lebih besar haknya terhadap wanita? Jawab baginda "suaminya". Siapa pula berhak terhadap lelaki?" jawab Rasulullah SAW "Ibunya"

    13. Perempuan apabila sembahyang lima waktu, puasa di bulan Ramadhan, memelihara kehormatannya serta taat pada suaminya, masuklah dia dari pintu surga mana saja yang dia kehendaki

    14. Tiap perempuan yang menolong suaminya dalam urusan agama, maka Allah SWT memasukkan dia kedalam surga lebih dahulu daripada suaminya ( 10.000 tahun )

    15. Apabila seorang perempuan mengandung janin dalam rahimnya, maka beristigfarlah para malaikat untuknya. Allah SWT mencatatkan baginya setiap hari dengan 1000 kebaikan dan menghapuskan darinya 1000 kejahatan.

    16. Apabila seorang perempuan mulai sakit hendak bersalin, maka Allah SWT mencatatkan baginya pahala orang yang berjihad pada jalan Allah SWT

    17. Apabila seorang perempuan melahirkan anak, keluarlah ia dari dosa-dosa seperti keadaan ibunya melahirkan

    18. Apabila telah lahir ( anak ) lalu disusui, maka bagi ibu itu setiap satu tegukan dari susunya diberi satu kebajikan

    19. Apabila semalaman ( ibu ) tidak tidur dan memelihara anaknya yang sakit, maka Allah SWT memberinya pahala seperti memerdekakan 70 orang hamba dengan ikhlas untuk membela agama Allah SWT


    camne past baca??
    caya x cakap aku..
    aku mmg besyukur jadi wanita..
    sbb...
    wanita lahir dgn byk kelebihan...
    nabi kita pun mengangkat wanita....

    Wanita… Akal Setipis Rambutnya!!!

    nie 1 gi yg artikal yg agk menarik tuk aku kongsi
    n
    cam besa aku C&P dr AANS nya blog...
    korg baca la...

    Jangankan lelaki biasa, Nabi pun terasa sunyi tanpa wanita. Tanpa mereka, hati, fikiran dan perasaan lelaki akan resah. Masih mencari walaupun sudah ada segala-galanya. Apa lagi yang tidak ada di syurga, namun Nabi Adam a.s tetap rindukan Siti Hawa.

    Kepada wanitalah lelaki memanggil ibu, isteri atau puteri. Dijadikan mereka dari tulang rusuk yang bengkok untuk diluruskan oleh lelaki. Tetapi kalau lelaki sendiri yang tak lurus, tak mungkin mampu nak meluruskan mereka. Tak logik kayu yang bengkok menghasilkan bayang-bayang yang lurus.

    Luruskanlah wanita dengan cara yang ditunjuk Allah, kerana mereka dicipta sebegitu rupa oleh Allah. Didiklah mereka dengan panduan dari-Nya. Jangan cuba jinakkan mereka dengan harta, nanti mereka semakin liar. Jangan hiburkan mereka dengan kecantikan, nanti mereka semakin menderita. Yang sementara itu tidak akan menyelesaikan masalah. Kenalkan mereka kepada zat Allah yang kekal, disitulah suisnya.

    Akal setipis rambutnya, tebalkan dengan ilmu. Hati serapuh kaca, kuatkan dengan iman. Perasaan selembut sutera, hiasilah dengan akhlak. Suburkanlah kerana dari situlah nanti mereka akan nampak nilaian dan keadilan Tuhan. Akan terhibur dan bahagialah hati mereka, walaupun tidak jadi ratu cantik dunia, presiden ataupun perdana menteri negara atau ‘women gladiator’. Bisikkan ke telinga mereka bahawa kelembutan bukan suatu kelemahan. Itu bukan diskriminasi Tuhan. Sebaliknya disitulah kasih sayang Tuhan, kerana rahim wanita yang lembut itulah yang mengandungkan lelaki-lelaki waja : negarawan, karyawan, jutawan dan “wan-wan” yang lain. Tidak akan lahir ‘superman’ tanpa ‘superwoman’.

    Wanita yang lupa hakikat kejadiannya, pasti tidak terhibur dan tidak menghiburkan. Tanpa ilmu, iman dan akhlak, mereka bukan sahaja tidak boleh diluruskan, bahkan mereka pula membengkokkan.

    Lebih ramai lelaki yang dirosakkan oleh perempuan daripada perempuan yang dirosakkan oleh lelaki. Sebodoh-bodoh perempuan pun boleh menundukkan sepandai-pandai lelaki. Itulah akibatnya apabila wanita tidak kenal Tuhan. Mereka tidak akan kenal diri mereka sendiri, apalagi mengenal lelaki. Kini bukan saja ramai boss telah kehilangan ‘secretary’, bahkan anak pun akan kehilangan ibu, suami kehilangan isteri dan bapa akan kehilangan puteri.

    Bila wanita derhaka dunia lelaki akan huru-hara . Bila tulang rusuk patah, maka rosaklah jantung, hati dan limpa. Para lelaki pula jangan hanya mengharap ketaatan tetapi binalah kepimpinan. Pastikan sebelum memimpin wanita menuju Allah pimpinlah diri sendiri dahulu kepada-Nya.

    Jinakkan diri dengan Allah, nescaya akan jinaklah segala-galanya dibawah pimpinan kita. Jangan mengharap isteri seperti Siti Fatimah, kalau peribadi belum lagi seperti Sayidin Ali.


    p/s: jadikan pengajaran tuk diri kita..
    peace no war.. 
    (^_^)

    LELAKI vs WANITA

    cam besa, aku baca blog AANS n aku jumpa artikal kelebihan lelaki vs kelebihan wanita.. cam bes je.. aku baca n terasa cam nk kongsi ngan org len.. aku suka baca blog AANS.. sbb byk yg aku dpt (info &  berita)... korg baca la

    1. Wanita lebih berani, lebih dari 55 % wanita memeriksakan giginya secara rutin dibanding 40 % pada lelaki.

    2. Sperma laki-laki yang menentukan jenis kelamin bayi.

    3. Bayi perempuan cenderung lebih cepat berjalan dan berbicara, bayi laki-laki 2 bulan lebih lambat.

    4. Lebih banyak kehamilan dan kelahiran dengan komplikasi saat mengandung bayi laki-laki daripada bayi perempuan.

    5. Wanita mempunyai sel darah 1 juta lebih sedikit daripada laki- laki dan rata-rata berat otak laki-laki + 1,4 Kg, wanita kurang dari itu.

    6. Pergantian kelamin lebih banyak dilakukan lelaki.

    7. Basikal laki-laki mempunyai setang/palang di tengah basikal.

    8. Wanita sangat menimbang-nimbang masalah dan perubahan sehari-hari ( misal : penggunaan alat baru ).

    9. Pada tulang punggung manusia, wanita lebih lebar dan besar, mengikuti perkembangan tulang panggul untuk proses persalinan. Lebih banyak timbunan lemak pada punggong, Laki-laki lebih banyak timbunan lemak pada perut.

    10. Wanita kurang mampu menahan dingin disebabkan permukaan kulit yang lebih besar, sehingga lebih suka pada suhu ruang yang lebih hangat.

    11. Laki-laki lebih suka bicara langsung sesuai tujuannya, sementara pembicaraan wanita terputus-putus dengan keraguan dan perasaan. Disebabkan serabut penghubung antara belahan otak kanan ( intuisi ) dan kiri ( logika ) lebih sedikit pada wanita. Sehingga ekspresi perasaan lebih mudah terjadi pada wanita.

    12. Wanita lebih baik indra penciumannya disebabkan tingginya hormon estrogen yang diketahui sebagai aktivator reseptor penciuman.

    13. Wanita mempunyai 75 % lebih banyak kelenjar keringat/peluh ( yang menghasilkan bau badan ) daripada laki-laki.

    14. Kemampuan indra lelaki untuk mengecap rasa masam, manis dan masin lebih rendah pada wanita.

    15. Hubungan yang rapat/intim diluar pernikahan, laki-laki dua kali lebih banyak.

    16. Lebih dari dua kali pada wanita cenderung homoseksual pada usia 45 tahun daripada laki-laki.

    17. Pada saat usia tua wanita mengalami kerontokan rambut, pada usia yang sama sebagian besar laki-laki mengalami kebotakan. Kebotakan disebabkan produksi berlebihan dari hormon androgen ( hormon laki- laki ).

    18. Mata laki-laki rata-rata lebih besar daripada wanita, mata wanita lebih banyak bahagian yang berwarna putih.

    19. Lebih banyak wanita menggunakan kacamata dan lensa kontak, antara usia 16 – 44 tahun.

    20. Secara umum hidung laki-laki lebih besar daripada wanita. Sedangkan wanita rata-rata mempunyai bibir lebih besar dibanding laki-laki.

    21. Rata-rata pendengaran laki-laki menurun sekitar usia 32, wanita usia 37.

    22. Lebih banyak wanita dapat bernyanyi tanpa suara sumbang dibanding laki-laki. Pita suara laki-laki lebih panjang dan saluran napasnya 30 % lebih besar.

    23. Bagi Lelaki, jika berkomunikasi dengan sesama jenis saling berjauhan dengan ada ruang antara diantara mereka dan bereaksi negatif jika seseorang masuk di antara ruang jarak pembicaraan. Laki- laki lebih mudah tertekan pada kerumunan yang membatasi ruang geraknya.

    24. Berpapasan dengan wanita pada jalanan ramai, laki-laki menghadapkan tubuhnya menghadap wanita yang dilewatinya. Wanita cenderung membalikkan badan, sering secara tidak sadar menempatkan tangan di depan badannya untuk melindungi dada.

    25. Wanita memproduk dua juta sel telur selama hidupnya mulai usia 4 bulan ketika masih dikandung, laki-laki terus memproduksi sperma hingga usia tua.

    26. Kekuatan meramas tangan laki-laki dua kali lebih kuat daripada wanita.

    27. Kira-kira 48 % laki-laki mendengkur ketika tidur, hanya 22 % pada wanita.

    28. Wanita rata-rata 153 detik berada di toilet, laki-laki 113 detik.

    29. Hubungan keluarga yang baik meninggikan kualiti hidup: 62 % wanita, 49 % lelaki.

    30. Satu berbanding empat, wanita dibanding laki-laki yang berbicara gagap.

    31. 30 % wanita secara sexual lebih aktif pada saat bulan purnama.

    32. Lebih banyak wanita menggunakan cincin kawin.

    33. Ketika terjadi ketidak-sesuaian/tidak bertegur-sapa antara sesama jenis, laki-laki langsung menemui, wanita menjauhi.

    34. Rata-rata laki-laki membaca lebih lama daripada wanita, tetapi lebih banyak dua kali wanita yang membaca daripada laki-laki.

    35. Lebih dari dua kali ganda wanita yang hidup sendiri dibanding laki-laki setelah usia 65 tahun.

    36. Memilih warna Merah atau Biru: Lelaki lebih banyak memilih merah, wanita warna biru.

    37. Semua rekod Olimpik untuk kecepatan berenang, lari, lompat tinggi, lompat jauh dipegang atlet laki-laki.

    38. Wanita lebih banyak menggunakan kataganti diri “Saya” dibanding laki-laki.

    39. Laki-laki lebih baik dalam membaca peta dan dalam keahlian ukur ruang. Laki-laki cenderung lebih mudah melakukan dua pekerjaan ( abstrak dan logika ) pada waktu bersamaan.

    40. Dalam 99 % pereputan tulang terjadi pada wanita setelah menopause, setelah hormon estrogen menurun. Tetapi wanita lebih sedikit mengalami pengerasan pembuluh darah, karena estrogen menjaga pembuluh darah lebih lentur dan menolong mencegah naiknya kholestrerol.

    41. Penelitian di Amerika, wanita menggunakan waktu hampir dua kali lebih banyak untuk berbelanja dibanding lelaki.

    42. Perkawinan yang memuaskan lebih banyak terjadi pada lelaki dengan usia lebih tua, dibanding pada wanita pada usia sama.

    43. Lebih banyak wanita yang menyatakan dirinya sakit kronik daripada lelaki.

    44. Penelitan di Australia, tiga kali ganda laki-laki dibanding wanita yang meninggal karena kanker paru-paru dan penyakit jantung.

    45. Tetapi 2446 wanita berbanding 16 lelaki yang meninggal karena kanser payudara pada tahun 1990.

    46. Dalam status perkawinan, lelaki meningkatkan usia harapan hidup. Tetapi bagi wanita pula, usia harapan    hidup lebih tinggi jika hidup sendiri.

    47. Penelitian di Australia, pembunuhan dilakukan 86 % oleh laki- laki, 95 % penghuni penjara adalah pria.

    48. Penelitian di England, anak laki-laki lebih mudah dibohongi /dipedaya daripada anak perempuan.

    49. Rata-rata wanita tidur lebih lama 1 jam daripada lelaki pada waktu malam.

    50. Wanita secara umum yang lebih menentukan corak dan gaya pakaian yang dipakai.